72岁李大伯是东阳人,身体一直不错,睡眠还可以,可从十年前大伯的精神越来越差,晚上老是睡不好,刚开始只是打呼噜到后来闭嘴嘴巴根本无法呼吸,只好张嘴睡觉。
这么十年下来,李大伯的老伴都适应了,可前不久,老伴吓坏了:她发现老伴睡觉静悄悄的,伸手一试,根本就没有呼吸,过了好久才重新响起呼噜声……之后他的呼吸越来越困难,呼吸暂停的次数也越来越频繁。
在家人的再三劝说下,医院做了检查,医生发现他软腭、悬雍垂及舌根部肥厚,双侧鼻粘膜充血红肿,下鼻甲肿大,鼻中隔右偏,很可能得了“睡眠呼吸暂停综合征”。
医生随后为李大伯安排了睡眠测试,结果显示:他7个小时32分钟的睡眠中,呼吸暂停指数为34.1,低通气指数6.8,呼吸紊乱指数超过了40,另一个重要指标——平均血氧饱和度的数值为80%,远远低于正常人,同时在睡眠过程中还出现了血氧降低的情况。
这些数据表明,李大伯正是得了“重度阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征”。
为了防止致命性伤害发生,医院给李大伯进行了下“腭咽成形术”,通过切除软腭及悬雍垂的部分组织,将咽侧壁创面黏膜向前牵拉缝合,软腭创面将口腔面与鼻腔面黏膜对缝,从而增大咽部的间隙,减轻其睡觉困难的症状。
术后没几天,李大伯就出院了,现在的李大伯,总是甩掉呼噜的困扰了。
医院的医生说,睡眠呼吸暂停低通气综合征主要临床表现就是打鼾、呼吸困难、呼吸暂停、憋醒、多动不安、睡眠行为异常等,会造成大脑、血液严重缺氧,形成低血氧症,而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛,情况严重的,可能会在睡眠中窒息。
医生提醒①如果你已经有打鼾的情况,平常睡觉采取侧卧位;
②睡前尽量不要饮酒,不要喝浓茶、咖啡;
③养成定期锻炼的习惯,减轻体重,增强肺功能。
扩散!让更多人了解呼噜的危险~
通讯员周梅李斐铭记者董齐
编辑朱凌飞
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