由于生活和工作的压力，再加环境的污染，让很多人出现了睡觉打鼾的现象，打鼾多是由于气道狭窄导致鼻腔堵塞引起的，导致血压升高，增加心脏、肾脏、脑组织器官负担，严重情况下可诱发高血压、心脏病、脑血管意外、糖尿病、高脂血症等一系列疾病，甚至是夜间猝死，因此不要小看打鼾，必须对此引起高度重视。那么，哪些原因会导致人们睡觉打鼾呢?下面耳鼻喉专家给大家作详细介绍。
导致人们睡觉打鼾的原因主要有：
一、身体肥胖：肥胖是引起打鼾的最重要的原因之一。由于肥胖者的气道通常要比正常人狭窄，肌肉松弛，咽部组织堵塞，当气流通过狭窄部位时，会产生涡流并引起震动，阵阵鼾声也就产生了。
二、舌头肥大：舌头的过度肥胖或变形，易引起咽腔狭窄、呼吸气流不畅，导致打鼾。类似此类情况的还有扁桃体、软腭和舌体肥大、悬雍垂过长、咽喉松弛、舌后缀等器官和组织的局部肥大。
三、鼻部疾病：譬如鼻中隔偏曲、鼻息肉、颌面部发育畸形等都可引起鼻咽部狭窄，造成气流堵塞，引起打鼾，这些情况在晚上睡眠时表现得尤为明显。
四、心血管病变：打鼾者多有不同程度的呼吸暂停所致的低氧血症，导致血压上升，而高血压有在某种程度上引起打鼾的发生，如此反反复复、恶性循环，使病情更加严重。
五、呼吸暂停：“睡眠性呼吸暂停综合症”患者在睡眠时会张大嘴呼吸，由此产生打鼾，部分患者有时还会因此被憋醒。这种打鼾是身体发出的最危险信号，严重者还会发生猝死，因此提醒大家一定要引起重视。
打鼾给人们带来的危害是多方面的，归结起来主要表现在以下几方面：
其一，由于患者睡眠时频繁出现呼吸暂停，氧气不能很顺畅的经过上气道进入肺脏，直接导致人体氧的缺乏，患者得不到充足的氧气，实际上睡得不香不甜，很难进入熟睡状态，正常的休息自然无法得到保证。
其二，由于呼吸暂停，机体长时间缺氧，血液中氧饱和度下降，二氧化碳在体内大量蓄积，可导致严重的低氧血症和高碳酸血症。
其三，由于人体缺氧、高血压等因素，鼾症患者动脉硬化的几率增加，并且加速动脉硬化的发展，诱发心绞痛、心律失常和心肌梗塞，严重的甚至出现突发性死亡。另外，约有50%的中重度鼾症患者因该病导致肺动脉高压、右心衰竭。
其四，大约50%的男性中风患者，伴有长期打鼾史。有些重度鼾症患者睡完一觉醒来，口眼歪斜，肢体麻木，出现偏瘫，甚至猝死。这种情况虽然比较少见，但因危害极大，需要引起医务工作者和鼾症患者的高度重视。
其五，调查显示，有多年打鼾史且程度较重的患者，可引发内分泌失调，可加重肥胖。有些可导致性功能下降，男性患者表现为早泄、阳痿，女性患者则表现为性欲退减。
其六，从事驾驶、一线生产、高空作业、机械操作等职业，且有长期打鼾史的患者，尤其应该注意，避免因夜间睡眠质量差、工作时打瞌睡意识不清醒而增加意外事故的发生率，造成自己及他人的人身伤害。
医院耳鼻喉专家指出：打鼾是我们日常生活中具有一定潜在危险的一种多发性疾病，给患者及其家人带来了很大困扰。近年来，鼾症的发病率一直居高不下，其中还不乏儿童，这主要是由于大家对鼾症的错误认识，忽视了其对身体造成的危害，最终导致更严重后果的发生。因此专家提醒一旦出现打鼾症状，就应该及时到正医院进行规范的检查，必要时要在专业医生的建议下进行科学有针对性的治疗。
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