最近又一关于奶茶的新闻冲上热搜，深圳市一男子因为一天喝数杯奶茶出现了头痛、视力模糊等情况，直接在家昏迷，医院后经检查后在颅内发现了15厘米的静脉血管出现堵塞。
奶茶是我们生活中经常喝的一种饮品，出去吃饭，下午逛街，看电影，无时无刻不在端着一杯奶茶，可是就是我们常见的奶茶，竟然那么危险吗？
奶茶的含糖量多恐怖？
奶茶是高糖、高油、高热量没有什么营养的食物。
奶茶只是油和糖的结合，因为奶精并非牛奶制成品，奶茶中又有大量糖分，几乎不含钙质，根本无法补充钙质，还对身体有很大的伤害。
摄入过多糖有哪些危害？
1、血糖增高：摄入过多糖分，导致身体葡萄糖比较多，虽然身体可以利用一部分，但是糖太多超过身体的利用能力，在血液中停留，增高的血糖导致渗透压增高，病人出现口渴、乏力，严重高血糖，甚至导致昏迷、死亡，属于糖尿病急性并发症之一，称高糖高渗状态；
2、损害血管壁、器官：造成器官组织损害或导致血管狭窄；
3、肥胖：能量摄入过多引起血糖增高，无法利用的糖转换为脂肪，导致身体越来越胖，肥胖可以引起高血压、睡觉打鼾、高脂血症、高尿酸血症等，又进一步损伤身体。
吃糖不健康，无糖奶茶就可以？
“无糖”其实有糖，含糖量高得吓人。其中含糖量最高的一杯丝袜奶茶的含糖量竟相当于14块方糖，远远超过《中国居民膳食指南》中规定的“每天糖的摄入量不超过50克，最好控制在25克以下”的建议。
一杯奶茶=14块方糖等于什么概念？
《中国居民膳食指南（）》中建议“每天添加糖的摄入量应不超过50g，最好控制在25g以下”。也就是只要喝上一杯这样的网红奶茶，就已经超过了正常人体一天当中添加糖的摄入量。
据成人每天摄入kJ的能量基础值来计算，这些糖提供的能量约为人体一天摄入量的1/8。
“很多无糖产品所说的‘无糖’，往往是指不含蔗糖、果糖。但其实奶茶的奶里面含有乳糖，也是糖的一种。”
奶茶中，还含有咖啡因？
很多人觉得咖啡因只有在咖啡里有，其实奶茶中也有，不知道你有没有喝了奶茶以后晚上就睡不着的情况，这就是因为奶茶中的咖啡因。
奶茶的制作原材料主要是由牛奶和茶叶组成，而大多数茶叶中都是含有咖啡因成分的，所以奶茶也是含有咖啡因的。而奶茶中的咖啡因是一种黄嘌呤生物碱化合物，能短暂的驱走睡意，恢复精力。
所以日常生活中如果有需要还是喝白开水吧~如果觉得白水没有味道实在咽不下去，也可以喝一些大麦茶，泡一些柠檬片等相对健康的的饮水方式~