在临床工作中经常会听到患者说:我睡的可好了,天天打鼾。那么,打鼾就是睡的香吗?小编要说:绝对不是!
首先,我们要了解一下鼾声是怎么产生的。
普通人都会有这样的经历,劳累、饮酒后,平时从不打鼾的人偶尔也会打鼾,这只是生理性的打鼾,不必过分紧张。但是,如果您天天打鼾,声音响亮,有憋醒、呼吸暂停等情况,那就要引起注意了,有可能是阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征,这是一种需要治疗的疾病。频繁的呼吸暂停,会干扰人正常的睡眠周期,使人难以进入深度睡眠,即使睡着了醒来后仍感觉疲乏。更为严重的是,低氧血症会影响人体的各个系统,是心脑血管疾病的重要危险因素。正常人的血氧饱和度至少在95%以上,但在阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征的患者中,有人整晚的平均血氧饱和度仅仅在70%左右,甚至更低,缺氧程度可想而知。
那么,打鼾到什么程度、有哪些症状需要就诊呢?
1.睡眠打鼾、张口呼吸、频繁呼吸停止;
2.睡眠反复憋醒、睡眠不宁、甚至癫痫发作;
3.睡不解乏、白天困倦、嗜睡;
4.睡眠浅、醒后头痛;
5.夜间心绞痛、心律紊乱;
6.记忆力减退、反应迟钝、工作学习能力下降。
如果您有上述症状,医院就诊,建议您首先做一个整晚的睡眠呼吸监测,评估是单纯鼾症还是阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征。是否需要治疗,医生会为您提供下一步的诊治方案的。
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